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サクライ貿易　ＳＡＫＵＲＡＩ
54173
エルガム erugam ジムボール 内ももスリム(ピンク/直径約20cm)54173
内転筋エクササイズボール 内ももスリム
通常価格　¥1,164(税別)
JAN：4982724541730　
配送在庫 お取り寄せ　
約10日で出荷予定
「ご注文時の状況によりお届けまでに平常時よりも長い期間を要する場合がございます。お急ぎの場合は営業担当者へお問い合わせください。」

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内転筋エクササイズボール 内ももスリム

《erugam 内ももスリム使い方》

内もも引き締め
【1】ボールを脚にはさむ。
【2】息を吐きながら3秒かけてつぶす。
【3】息を吸いながらゆっくり戻す。
・力を入れるときに体がまるまらないように注意。
・背筋を伸ばして行う事で体幹も鍛えます。
・終始、内ももを意識しましょう。【目標：10回×2セット】

バストアップ
【1】ボールを胸の前で待つ。(肘と手首が水平になるように）
【2】息を吐きながら3秒かけてつぶす。
【3】息を吸いながらゆっくり戻す。【目標：10回×2セット】

ヒップアップ
【1】ボールを膝ではさむ。
【2】息を吐きながら、3秒かけれお尻を上げる。(肩、お尻、膝が一直線の位置になるように）
【3】息を吸いながらゆっくり戻す。【目標：10回×2セット】

商品詳細
●商品サイズ：直径約20cm
●商品重量：約190g
●カラー：ピンク
●材質：ボール/PVC

トレーニング
ダイエット
バランスボール
全身運動
フィットネス
エクササイズ
体幹
筋肉
筋トレ
内もも

商品スペック
メーカー希望
小売り価格(税別)		 オープン
サイズ 直径約20cm
色 ピンク



  ※ 表記の価格は法人専用価格です。店舗価格と異なる場合があります。
  ※ 在庫状況は目安となります。納期に関しては、ご依頼後にご案内させていただきます。
  ※ 配送在庫は配送センター在庫です。店舗在庫ではありません。また、予告無く売り切れ・販売終了となる場合があります。
  ※ 在庫表示は概ね、在庫わずか＝数個、在庫少＝10個未満、在庫有り＝10個以上です。＊商品カテゴリ毎に違います。
  ※ 設置・搬入作業・家電リサイクル等、別途料金が必要となる事があります。
  ※ 受注生産品・少量生産品等は、発注時まで納期が確定しない、納期が未定となる場合があります、予めご了承ください。