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ダイエットリング こりゃ、ええわ。 3B-3103
3B3103
ギューっとつぶして超お手軽エクササイズ
気になる部分のひきしめに。
通常価格 ¥1,528(税別)
JAN:4986920310312 
発売日 2020/07/01 
配送在庫 在庫少 

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円形グラスファイバーの負荷で効率的なトレーニングが可能!
ギューっとつぶすだけで、簡単にエクササイズが出来ます。
引き締め効果やバストアップも期待できます。
軽量なので、テレビを見ながら…ちょっとした空き時間に… 気楽にトレーニング!

「ダイエットリング こりゃ、ええわ。」は、ギューっとつぶして

超お手軽エクササイズができるピラティスリングです。

座りながら簡単に出来るリングダイエット。

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身体の前でリングを両手で持ち、ゆっくり押しつぶしていきます。

そのまま2秒停止しゆっくり戻す動作を10回繰り返します。

リングを持った腕を遠くに伸ばすほど、運動はきつくなります。

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両手を伸ばしてリングを持ち、スポンジ部分をおへその下あたりに押し当て、腹筋に力を入れながらゆっくりつぶしていきます。

そのまま2秒停止しゆっくり戻す動作を10回繰り返します。

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リングを太ももの間にはさんでゆっくり閉じていきます。

そのまま2秒停止しゆっくり戻す動作を10回繰り返します。

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有酸素運動、二の腕・背中・お腹・ももなど気になる部分のエクササイズやフィットネスに。

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各運動は、間に30秒から1分程度の休憩を入れて、1日3〜5セット行うと効果的です。

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オレンジ



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