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ﾏﾂｺｳﾎｳｵｷﾜﾒﾙ
“1日1ミリ”で無理なく簡単！ 真向法を極める！ 【股関節】と【肩甲骨】はこうして作り変える！
“究極の動的ストレッチ”真向法を完成させるための、ひとり補導体操を学ぶ！
通常価格　¥4,500(税別)
JAN：4571336939716　
発売日　2021/08/30　
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“究極の動的ストレッチ”真向法を完成させるための、ひとり補導体操を学ぶ！

真向法は、衰えた身体機能を回復させるための健康法として広く普及してきました。
”たった四つ”の体操がもたらすその驚くべき効果は、一部の武術家や格闘家から絶大な支持を受けています。

この＜股関節を起こす・倒す＞という大原則に則った“動的ストレッチ”が及す効能は、股関節だけに留まらず、実は【肩甲骨】の動きをも変化させるのです。
今回のDVDでは、真向法をさらに向上したいとお考えの方、より動作に磨きをかけたい方、何となく行っていたストレッチに意味を見出したい方など、いまより一歩でも前進したい方に最適なDVDです。

商品スペック
メーカー希望
小売り価格(税別)		 オープン
型番 MKH-2D
ジャンル HOW TO
時間 63分
ディスク枚数 1枚
メディア DVD
制作国 日本



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